السبيرولينا واحدة من أهم طحالب البحر وأغناها فائدة. تحتوي على نسبة بروتينات عالية وأحماض أمينية جيدة التوازن وخاصة الأحماض الامينية الأساسية والاجماض النووية وهي غنية جدا بالفيتامينات والمعادن وحامض واي-لينوليك والفيكوكاينين والفايتونات المغذية والكلوروفيل والألياف.
السبيرولينا غذاء كامل يضمن قلوية الجسم ويحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية في تركيبة سهلة وصحية.

*غرام واحد من السبيرولينا ,يعادل كيلو غرام من الخضروات الطّازجة من ناحية القيمة الغذائيّة.

*تقوّي جهاز المناعة وتحفّز إنتاج مضادّات للفيروسات والبكتيريا.

*تحتوي على كميّة عالية من حامض لينوليك يساعد على خفض الكولسترول.

* تفيد في علاج فقر الدم (الأنيميا) لغناها بالمواد المغذّيّة والمعادن خاصّة الحديد.

*تفيد لمبار السّن ضدّ الشيخوخة وهشاشة العضم ,لاحتوائها على مواد تقاوم الأكسدة.

*تفيد وتساعد في مرض السّرطان لأنّها تعمل كديتوكس تطهّر الجسم من السّموم والمعادن الثقيلة.

*تمنع النّوبات الفلبيّة لأنّها تساعد في تكوين مادّة البروستاغلاندين في الجسم والّتي تنشّط الدّورة الدّمويّة.

*تساعد أيضا في تخفيض الوزن, تناول حبّة سبيرولينا (مكمّل غذائي) قبل الأكل بساعة يساعد على الشعور بالشبع .

*تساعد في تخفيف حدّة الام الدّورة الشّهريّة.

*تحسّن الجينات الوراثية ,وتمنع تكوّن الجينات السيّئة في البويضة الّتي تشارك في تكوين الجنين يقال تفيد في زواج الأقارب حتّى لاتحدث تشوّهات؟؟؟

* ينصح الخبراء التزوّد بالسبيرولينا لمنع العدوى بفيروس انفلوانزا الخنازير.

.

نصيحتي لكم أعزّائي, أضيفوها لعصائر الدّيتوكس من الخضار أو الفواكه فتزيدها فائدة وتزوّدكم بالصّحّة والمناعة.

يعني باختصار من المحبذ جدّا" أن لا تخلو بيوتنا من هذا المكمّل الهائل ,لأننا لا تستخدمه في حياتنا اليوميّة (من أعشاب البحر.).

دمتم سالمين أعزّائي
مع تحيّات لوريت بشارة حدّاد